Pilates kurz

Online kurz zameraný zlepšenie držania tela, vyformovanie postavy, odbúranie stresu a spevnenie celého jadra pomocou metódy Pilates. Intenzita záťaže je dávkovaná postupne. Lekcie sú neinvazívne, bezpečné a tvarujú postavu. Ideálne je cvičiť každý druhý deň! Po zaplatení máte kurz k dispozícii až na 45 dní.