Obsah
BODYWORK - kondično-silová lekcia bez skákania
TABATA - vysoko intenzívny tréning na interval 20/10
BODYSTYLING - vysoko intenzívna lekcia na rôzne intervaly
CORE - lekcia zameraná na HSS a stred tela
ZUMBA - tanečná lekcia na latinsko-americkú hudbu
PILATES - body&mind lekcia