Ďakujeme, že si si vybrala náš program.
Program zameraný na prevenciu a podporu ženského fyzického aj psychického zdravia, kondície, tvarovanie postavy a redukciu zásobného tuku.
V programe nájdeš tieto typy tréningov:
LADYWORK
tréningy
Zamerané na podporu ženského jadra, práce s panvovým dnom a diastázou.
0
x
FUNKČNÉ
tréningy
Kondično-silové tréningy zamerané na formovanie a tvarovanie postavy a redukciu tuku.
0
x
INTERVALOVÉ
tréningy
Kondičné tréningy zamerané hlavne na zlepšenie kondície a redukciu tuku.
0
x
MENTÁLNY
koučing
Workshopy na podporu zmien, stanovenie si a dosiahnutie cieľov našom živote.
0
x
Na začiatku programu nájdeš celý WORSHOP pod vedením našej koučky a psychologičky: Lucky Duchyňovej.
Workshop Ti výrazne pomôže pri zmene životného štýlu a pri dosiahnutí tvojich cieľov.
Klikni: OZNAČIŤ AKO ODCVIČENÉ
Systém ťa automaticky posunie na ďalšie video, len v prípade, že si z videa videla aspoň 30 sekúnd. Inak tlačidlo bude neaktívne. Po 30 sekundách sa tlačidlo zmení na zelenú farbu a bude sa dať naň kliknúť.
